Пълното ръководство за зеленчуци

Пълното ръководство за зеленчуци

Blog Article

 Този раздел е празен или е мъниче. Можете да помогнете на Уикипедия, като го разширите.

Така към зеленчуците най-често се отнасят листа, стъбла или корени на определени растения, но също и плодове с по-ниско захарно съдържание, като доматите, или семена, като зеления фасул.

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

В допълнение към това, зелето ще ви даде и добра доза кожно-разкрасяващи нутриенти като витамин А и Е.

Има различни методи за предварителна обработка на зеленчуците. Правят се различни маринати за подобряване на вкусът им.

Задържане на Вода (Водно Тегло) или Мазнини, как да ги Различим?

Хората първоначално са култивирали диви растения за храна. Това по своята същност е систематичен естествен подбор, провеждан в продължение на векове. Така се стига до голямо разнообразие от форми. Например, различните градински салати са получени от дивата маруля или от оригиналния бял карфиол.

Тя знае, но и обича да пита. За нея няма теми-табу и неудобни въпроси. Пада си по стилните мъже, новите места и… сладостите на живота.

Добавянето на зеленчуци е важно за разнообразяването на такава диета.

Естествената обвивка на зеленчуците ги предпазва от високата температура.

Сложете ги в тава, в която предварително сте поставили хартия за печене. Тавата не бива да е претъпкана и зеленчуците трябва да са на един ред.

Защо ябълките карат останалите плодове да узряват по-бързо

В древен Китай оризът е основна храна на юг, а на север – зеленчуци пшеницата, от която се приготвят кнедли, юфка и палачинки.

Същото направи и с подправките, като може да включиш дафинов лист, мащерка, розмарин. Води се от есента и твоя личен вкус.